¿Está comprobado el poder de la visualización en el logro de metas o es sólo un mito? Evidentemente el utilizar la mayor cantidad de recursos de nuestra mente nos dá más posibilidades de obtener resultados que si ocupamos sólo una parte de nuestro potencial.

Hoy en día, gracias al trabajo de personas estudiosas de los procesos de la mente, la ciencia ha realizado distintas investigaciones que nos permiten comprobar que efectivamente, las técnicas de visualización nos permiten lograr más y mejores resultados.

¿Estás buscando inspiración para poner tus metas y propósitos por escrito de este año 2012 que comienza? Te felicito, sin embargo, un poco de claridad antes de empezar a escribir te van a ser de utilidad. ¿Es lo mismo sueño, propósito, meta o profesía? Vamos a ver…

Una gran mayoría de las personas que  no viven felices con mucha frecuencia es porque no se dan el tiempo de pensar en sus sueños. Tal ves piensan que un sueño es solo una ilusión, algo que nunca se realizará y que deben poner los pies en la tierra. El problema es que al pensar de esa manera están creando exactamente eso… el no cumplir sus sueños.

Nada que exista en este mundo hecho por el hombre ha surgido sin un sueño, sin haberlo imaginado vívidamente en nuestro interior. Los sueños son la materia prima de la realidad, es de donde el mundo material se nutre y comienza a

El poder de la visualización creativa nos permite detallar al máximo através de nuestros sentidos internos las imágenes, olores, texturas, colores, sensaciones y sonidos que conforman nuestros sueños.

Te invito a que encuentres un momento para estar a solas en un lugar tranquilo, en donde puedas estar contigo mismo 5 minutos sin ser interrumpido. Simplemente toma una posición cómoda, mantén tu atención en inhalar y exhalar varias veces, hasta que sientas un estado de calma y bienestar.