Es bien sabido que los seres humanos apenas utilizamos una pequeña parte de todo nuestro potencial mental. Es como si entráramos a una caja fuerte llena de riquezas y solo tomáramos una moneda para ir sobreviviendo en vez de utilizar todos los recursos que ahí se encuentran para poder crear, construir, desarrollar, ayudar y hacer cuanto deseamos.

Todavía hay quien se atemoriza al pensar en la posibilidad de tener más acceso a esa fuerza interior. Hay quien no cree en ese poder, hay quien lo ignora o  quién simplemente le da flojera comenzar a adentrarse en sí mismo para entrenar su mente.

¿Está comprobado el poder de la visualización en el logro de metas o es sólo un mito? Evidentemente el utilizar la mayor cantidad de recursos de nuestra mente nos dá más posibilidades de obtener resultados que si ocupamos sólo una parte de nuestro potencial.

Hoy en día, gracias al trabajo de personas estudiosas de los procesos de la mente, la ciencia ha realizado distintas investigaciones que nos permiten comprobar que efectivamente, las técnicas de visualización nos permiten lograr más y mejores resultados.

¿Es posible cambiar y mejorar nuestra autoestima, nuestra forma de pensar sobre nosotros mismos  y en general los patrones de pensamiento limitantes, una vez que nuestra mente ha sido entrenada a pensar de cierta manera?

Para entender mejor el concepto de reentrenar nuestra mente a pensar de  forma diferente para lograr el éxito, veamos primero que significa la palabra Entrenamiento.

“Entrenamiento se refiere a la adquisición de conocimiento, habilidades, y capacidades como resultado de la enseñanza… ” (Wikipedia)

Esa enseñanza que recibimos en nuestros primeros años de vida no siempre fué positiva e inspiradora, en muchos casos fué todo lo contrario. Las primeras experiencias que van creando nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos, con otras personas y con la vida pueden haber creado patrones mentales limitantes, de inseguridad y falta de creencia en nuestras capacidades y valía personal.

Sin embargo, hoy sabemos que la mente tiene la enorme capacidad de